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Danza del vientre

Además de ponerte en forma, con la danza del vientre actúas directamente sobre los centros de energía del cuerpo (chakras) eliminando bloqueos y tensiones. Su práctica se traduce en un proceso de autoconocimiento que lleva a un aumento de la autoestima, de aceptación y valoración del propio cuerpo y del propio ser.